Bankdrukken is een van de bekenste oefeningen in de sportschool. De bekende vraag onder de “bankdrukkers” is, hoeveel druk jij? Wat  hiermee bedoeld wordt is: Hoeveel gewicht, kg kun je liften tijdens het bankdrukken. Voor veel mensen is dit een graadmeter om te bepalen hoe sterk iemand is. Natuurlijk is dit niet waar, maar het blijft wel... [Lees meer...]

Buitenspelen is echter niet alleen gezond voor het lichaam, het bevordert ook de lichamelijke motoriek en leert kinderen al op jonge leeftijd hoe ze met elkaar om moeten gaan. Het maakt hen sociaal sterker. Met wie ga ik spelen vandaag? Wie wil er met mij spelen? Wat gaan we doen? Op straat worden ruzies gemaakt en ruzies beslecht. Is de ene dag Tim... [Lees meer...]

Ook voor de werkende, sportende vrouw, moeder gaan we leuke tips geven op het gebied van sport. Natuurlijk is er altijd een sportvereniging en een sportschool, maar waar het bij Kies Anders om draait is het geven van tips en alternatieven en dan het liefst nog budget alternatieven. Niet iedereen heeft de financiële mogelijkheid om zich aan te sluiten... [Lees meer...]

Een nieuwe outfit scoren zonder dat het je geld kost? Organiseer een kledingruilavond. Misschien wordt dit wel dé nieuwe trend, dé nieuwe invulling voor het begrip “a girls night out”. Elke vrouw heeft wel een miskoop in haar kast hangen, of gewoon leuke kleding die ze toch steeds maar niet draagt. Of kleding waarvan je stiekem hoopt dat je er... [Lees meer...]

Bruikbare spullen zomaar weggooien is zonde. De meeste van ons zijn opgevoed met het besef dat je goede, bruikbare spullen (kleding, schoenen huishoudelijke artikelen, inboedel, speelgoed, you name it) nooit zomaar weggooit. Of je probeert ze als tweedehands op één van onze bekende en/of minder bekende sites (lokale snuffertje) te verkopen, of je... [Lees meer...]

Man of vrouw, het maakt eigenlijk niet uit: We willen graag sporten, maar we doen het te weinig! We willen graag sporten omdat sporten bijdraagt tot een betere gezondheid, onsconditie versterkt, meewerkt aan een stukje gewichtscontrole en zorgt voor hernieuwde energie. Het gebrek in het nieuwe millennium is TIJD. Dit geldt voor zowel mannen als vrouwen.... [Lees meer...]

  In Nederland hebben wij in 2010 ruim 8,2 miljard euro uitgegeven aan online shoppen. Dat is 11 procent meer dan het jaar ervoor, zo blijkt uit cijfers die branchevereniging Thuiswinkel.org. We hebben allemaal tijd tekort We werken, we sporten, we moeten van alles. Dat betekent dat er soms weinig tijd is om uitgebreid met zoon- of dochterlief... [Lees meer...]

Wie kent het niet. Jij en je partner werken allebei, jij hebt, zoals het voor ons werkende ouders is uitgerekend 2,1 kind en je hebt af en toe het gevoel dat je niet meer aan jezelf en al helemaal niet aan je partner toekomt, terwijl een relatie wel gevoed moet worden. Het vuurtje moet wel blijven branden. Een struikelblok om buitenhuis met z’n... [Lees meer...]

Wanneer je na een scheiding eraan toe bent jezelf weer open te stellen voor een nieuwe relatie of een vriendschap of gewoon een leuke date en je van plan bent het internet daarvoor te gebruiken, dan beland je in een ware “datingjungle”. Je komt om in het aanbod en ziet door de bomen het bos niet meer. Er zijn datingsites in alle maten... [Lees meer...]